Individuel psykoterapi
Obs: Jeg søger pt. træningsklienter
Har du brug for at tale om det, der fylder i dit liv?
Jeg er under uddannelse til psykoterapeut og tilbyder samtaleterapi til reduceret pris til træningsklienter i København og Nordsjælland.
Pris: 350 kr for en session på 60 minutter. Pengene går til min obligatoriske supervision som led i den sidste del af uddannelsen.
Terapi som hjertestarter
Har du brug for et skarpt blik på dine udfordringer og et kærligt skub videre i dit personlige liv, dit parforhold eller dit familie- eller arbejdsliv? Så er du meget velkommen hos mig.
Når du går i individuel psykoterapi, så undersøger vi sammen, hvad karakteren af dine problemstillinger er. Jeg er grundig og tålmodig i mit arbejde og interesseret i lige netop din livsituation.
I den terapeutiske samtale får du et rum, hvor du vil blive mødt med kontaktfuldhed og anerkendelse, så du kan få større indsigt i dig selv og et trygt rum til at undersøge dine udfordringer.
Temaer
Der kan være mange grunde til at starte i individuel psykoterapi. Måske oplever man, at have det svært i sine relationer.
Det kan være udfordringer med sit selvværd, sin identitet, at man oplever at hænge fast i de samme gamle følelser og tankemønstre eller måden, man knytter sig til andre på. Andre gange kan det være livets barske grundvilkår, der kan være vanskelige at komme overens med.
- tanker om at afslutte skilsmisse eller kærlighedsforhold
- vanskeligheder på arbejdspladsen
- glædesløshed
- undren over sine egne reaktioner, fx vrede
- du har været offer for vold eller trusler om vold
- utilfredshed med tilværelsen og mangel på livsenergi
- pludseligt opståede ydre begivenheder, som giver dig smerte og uro
- der er dukket smertefulde oplevelser op fra fortiden
- sorg
- behov for en fortrolig samtalepartner om svære emner
- vanskeligheder ved at træffe valg og beslutninger, som kan få betydning videre frem i livet
- kedsomhed
- skyhed og generthed
- præstationsangst som støder sammen med dine ambitioner
Jeg studerer på Psykoterapeutisk Institut og følger institutets etiske retningslinjer omkring tavshedspligt
Sted
Jeg tilbyder psykoterapi flere forskellige steder:

Udsigt fra mit sommerhus
Ved Liseleje:
I mit sommerhus tæt på Liseleje. Adressen er Fyrrelunden 51, 3370 Melby.
I København:
København NV, ved Nordic Health House eller i København K hos Psykoterapeutisk Institut.
I skoven:
Gribskov, Tisvilde Hegn og Kalvebod Fælled
Kontakt
Er du interesseret i at være træningsklient eller har du spørgsmål, er du velkommen til kontakte mig på mail eller på mobil.
kontakt@eskilholten.dk
mobil/sms: 24 60 70 41
Betaling
Mobile Pay: 513148
Afbudspolitik
Afbud til dagen før indtil kl. 16.00: gratis
Afbud på dagen eller ved glemt aftale: fuld betaling.
Jeg ser frem til at høre fra dig!
Bedste hilsner
Eskil Holten