Find hinanden før afstanden bliver for stor
Parterapeut i København
Til dig der…
“…elsker din partner, men hvor samtalerne er blevet kortere, nærheden mere sjælden, og afstanden stille og roligt er vokset sig større end du havde forestillet dig.
Det handler sjældent om, at kærligheden er væk. Det handler om, at I er holdt op med at finde hinanden.”
Parterapi i København
Sådan arbejder jeg med parterapi
Jeg hedder Eskil Holten og tilbyder parterapi i København og individuel terapi fra min praksis på Vesterbro.
Hos mig handler det altid om først og fremmest at skabe et trygt rum, hvor du – alene eller sammen med din partner – kan blive mødt og forstået, og derfra begynde at tale fra et mere åbent sted.
Mit udgangspunkt i parterapien er en kombination af EFT og IFS. Samlet hjælper det jer med at forstå og bryde de fastlåste mønstre, der skaber afstand mellem jer og går et lag dybere og undersøger de sårbare og beskyttende sider, I hver især bringer med ind i relationen. Klik her, hvis du vil vide mere om metoderne bag
Kombinationen skaber en tryg ramme, hvor I både kan hele kontakten til hinanden og få en dybere kontakt til jer selv.
I den individuelle psykoterapi er det ofte med fokus på det relationelle. Jeg hjælper dig med at forstå og bryde de mønstre, du bærer på.
Parterapeut ved Enghave Plads
Min praksis ligger centralt på Vesterbro med kort gang fra Metroen:
Eskil Holten
Haderslevgade 22, st. th.
1671 København V