Find hinanden før afstanden bliver for stor
ESKIL HOLTEN
Parterapeut · EFT · IFIO
Til dig der…
“…elsker din partner, men hvor samtalerne er blevet kortere, nærheden mere sjælden, og afstanden stille og roligt er vokset sig større end du havde forestillet dig.
Det handler sjældent om, at kærligheden er væk. Det handler om, at I er holdt op med at finde hinanden.”
Sådan arbejder jeg
Jeg arbejder med EFT og IFIO. To metoder der ikke stopper ved overfladen, men går derhen, hvor afstanden faktisk opstår.
EFT for par — Emotionsfokuseret parterapi — hjælper jer med at forstå de mønstre og følelser, der driver konflikterne. IFIO — Intimacy from the Inside Out — er en IFS-baseret tilgang, der arbejder med de indre dele af jer begge, så I kan møde hinanden med større åbenhed og mindre forsvar. Tilsammen giver de jer ikke bare redskaber til at kommunikere bedre. De giver jer en vej tilbage til hinanden.
Læs mere om parterapi i København
Om mig
Jeg hedder Eskil Holten. Jeg er parterapeut med klinik på Vesterbro og i Nordsjælland, uddannet i EFT og en af de få IFIO-terapeuter i Danmark.
Jeg tror på, at de fleste par ikke har mistet kærligheden, de har bare mistet vejen tilbage til hinanden. Det er der, jeg kan hjælpe.