Hvornår er et forhold ødelagt?
Beslutningen om at gå fra hinanden i et forhold er en af de mest alvorlige og følelsesmæssigt udfordrende beslutninger, man kan træffe.
Det er vigtigt at huske, at der ikke er nogen enkelt “one-size-fits-all” vejledning for, hvornår man skal bryde et forhold. Beslutningen varierer afhængigt af individuelle omstændigheder og værdier.
Her er nogle tegn og overvejelser, der kan hjælpe dig med at afgøre, om det er tid til at gå fra hinanden:
Du oplever gentagne og alvorlige tillidsbrud. Hvis der gentagne gange har været tillidsbrud i forholdet, og tilliden ikke kan genoprettes, kan det være en klar indikation på, at det er tid at overveje en adskillelse.
Der er konstante og destruktive konflikter i mellem jer. Hvis konflikter og skænderier dominerer forholdet, og de ikke kan løses på en sund måde, kan det skabe en usund og stressende situation.
Der er en grundlæggende manglende respekt og værdighed i forholdet. Hvis der er en grundlæggende mangel på respekt og værdighed i forholdet, og dette fortsætter uden forbedring, kan det være en indikation på, at forholdet ikke er sundt.
Følelsesmæssig eller fysisk misbrug: Enhver form for misbrug, herunder følelsesmæssigt eller fysisk misbrug, bør tages meget alvorligt, og det kan retfærdiggøre en afslutning af forholdet for din egen sikkerhed og velvære.
Vi oplever ingen glæde og kærlighed imellem os. Hvis du ikke længere føler glæde, kærlighed og tilfredshed i forholdet, kan det være på tide at overveje at gå fra hinanden.
Vores livsmål og værdier er uforenelige. Hvis du og din partner har fundamentale uoverensstemmelser i livsmål og værdier, kan det være vanskeligt at opretholde et sundt og tilfredsstillende forhold.

Hvordan giver man slip på den man elsker?
Vi har været i parterapi, men det hjælper os ikke videre. Hvis du og din partner har forsøgt professionel rådgivning eller terapi uden betydelige forbedringer i forholdet, kan det være tid til at overveje adskillelse.
Bemærk at beslutningen om at gå fra hinanden, ikke bør træffes impulsivt.
Det er en god idé at overveje parterpi for at hjælpe med at beslutte, om der er mulighed for at redde forholdet. Når du har overvejet dine muligheder grundigt, og hvis du føler, at forholdet ikke længere er sundt eller givende, kan det være tid til at gå videre.